Azúcares saludables: Los beneficios de sacáridos

Azúcares en realidad pueden curar el cuerpo humano

Cuando pensamos en azúcar a menudo pensamos en calorías y grasas. Pero esto no podría estar más lejos de la verdad. Azúcar contiene sacáridos y sacáridos han sido probadas en estudios clínicos para aliviar enfermedades crónicas como la enfermedad renal, lupus, artritis y muchos otros. Entonces, ¿cómo podemos distinguir qué elementos de azúcar son necesarias y que sólo sabor estupendo?

Hay ocho sacáridos esenciales:

1. manosa
2. glucosa
3. galactosa
4. xilosa
5. fucosa
6. N-acetilglucosamina
7. N-acetilgalactosamina
8. ácido N-acetilneuramínico

Gliconutrientes son los alimentos y suplementos que nos dan los sacáridos que necesitamos en nuestra dieta diaria. Gliconutrientes son muy importantes para nuestros más los objetivos de salud. Se activa y refuerza nuestro sistema inmunológico para encoger tumores y  cánceres.

Así, la próxima vez piensas  que los azúcares son malos y el deseo para suprimir los sacáridos de tu dieta recuerdan que cortarlos de raiz no es la clave para una vida sana, aprende a descubrir cuáles son beneficiosos.

Los beneficios de sacáridos:un vistazo a los sacáridos

Echemos una mirada más profunda en cada uno de estos sacáridos esenciales. ¿Qué son? ¿Cuál es su función?

1. manosa: Este sacárido específico ayuda a

• Encogimiento cánceres y tumores
• Prevenir la infección por parásitos, bacterias y hongos
• Facilita la inflamación en las personas artríticas

2. frucosa: Mayoría de la gente confunde esto con fructosa... son dos elementos muy diferentes. Este sacárido particular tiene beneficios principalmente en el cerebro, incluyendo pero no limitado a, la memoria a largo plazo. También lucha contra las infecciones respiratorias y las reacciones alérgicas entre mucho, mucho más. Esto en gran parte se encuentra en la leche materna.

3. galactosa: Usted puede haber notado una palabra que se menciona a menudo. Lactosa-que significa este elemento se encuentra principalmente en productos lácteos. Este se ha encontrado como responsable de la buena función del hígado, cicatrización, frena el crecimiento del tumor y mientras que aumenta la absorción del calcio. Por supuesto estos son sólo algunos de los beneficios confirmados.

4. glucosa: este se encuentra en el azúcar de mesa junto con otro sacárido... fructosa. Ingerido con moderación es saludable para usted y puede hacer muchas cosas positivas a tu cuerpo tales como:

• Mejorar la memoria
• Mejorar las comunicaciones celulares
• Y mucho más

También puede, en grandes cantidades, causar la obesidad y la diabetes mediante el aumento de los niveles de insulina.v 5. N-acetilgalactosamina: este estudio sólo ha demostrado que reduce los tumores y los asimientos atrás separarse.

6. N-acetilglucosamina: la palabra principal en este sacárido es glucosamina que se encuentra en suplementos para aliviar los síntomas de dolor articular y muscular asociada con artritis. Reparación del cartílago y reduce la inflamación en las articulaciones.

7. ácido N-acetilneuramínico: tiene importantes propiedades cuando se trata de la función cerebral. Se encuentra principalmente en la leche materna y ayuda a la parte del aprendizaje de la función cerebral óptima. También es importante tener en cuenta que este particular sacárido es responsable de reducir el colesterol malo.

8. xilosa: Esto es un elemento maravilloso que no sólo es anti-bacteriano sino  fungicida también. Sorprendentemente Este sacárido no causar caries y a menudo se utiliza en las pastas de dientes.

Los beneficios de sacáridos: ¿Dónde encontrarlos?

Algunos de estos sacáridos se encuentran en el azúcar, pero también hay otros lugares que se encuentran. Sólo algunos de los elementos siguientes tienen grandes cantidades de estos sacáridos.

• La leche materna
• Aloe Vera
• Setas
• Salvado: cereales de salvado, avena, etc..
• Maíz
• Trigo
• Zanahorias
• Rábanos
• Vino tinto
• Arroz
• Cebada
• ostra
• Coco
• Tomates
• Pectinas: zumo de fruta / manzanas & cítricos
• Curcumina-hierba
• Equinácea-hierba

Los beneficios de sacáridos: algunos papeles de curación que sacáridos desempeñan en nuestras vidas
Hay muchos beneficios para la salud de estos sacáridos vitales y gliconutrientes que algunas personas no pueden saber. Entonces, aprovecho este tiempo para definir las varias dolencias que sufren millones de personas en las que estas propiedades medicinales ayudan a aliviar, prevenir o curar-según los estudios clínicos.

• Virus
• Condiloma
• Herpes I y II
• Infecciones por bacterias
• Infecciones fúngicas
• Infecciones parasitarias
• Algunas alergias
• Asma
• Algunas enfermedades respiratorias
• Psoriasis
• Algunas formas de dermatitis
• Quemaduras
• Fatiga crónica
• Fibromialgia
• Artritis
• Enfermedad de Crohn
• IBS
• Enfermedad renal
• Lupus
• También reducen el cáncer.

Los beneficios de sacáridos: conclusión

Ahora que sabes algunos de los beneficios de salud en lo que respecta a azúcares y sacáridos, espero que mantendrás tu sistema inmune saludable y barriga feliz por sí mismo permitiendo alguna  golosina. Mientras que la obesidad y la diabetes causa exceso de azúcar, lo contrario permite una consecuencia mucho peor. Es obligatorio que encontrar un medio feliz (común) para una salud óptima. Los sacáridos y polisacáridos son de vital importancia para su todas las necesidades físicas.

* Hay una advertencia importante sin embargo, pregúntale a un profesional de la salud para asegurarse de que no es alérgico a estas propiedades (que es raro) - y, quienes están bajo doce o embarazadas no deben tomar suplementos porque han observado una tasa de reacciones alérgicas.

Beneficios del Aloe Vera para la enfermedad de Crohn

Aloe vera puede ser beneficioso para varias condiciones, incluyendo úlceras, síndrome del intestino irritable, asma, indigestión, acidez estomacal y enfermedad de Crohn, según Maria Licandro, una nutricionista reconocida. La enfermedad de Crohn es un trastorno de las paredes intestinales internas que generalmente afecta el intestino delgado. La enfermedad de Crohn causa inflamación y úlceras que conducen a diarrea, dolor, pérdida de peso y sangrado rectal.

Características

La  Dra. Lisa Christiansen recomienda suplementar con L-glutamina, un aminoácido que alimenta la regeneración y el reemplazo de las células intestinales, que debe ser reemplazado completamente cada cuatro días. El aloe vera es rica en aminoácidos, según Maria Licandro.

Información de expertos

En la Conferencia de IASC en Texas en 1997, un investigador de la Universidad de San Antonio, Jeremiah Herlihy, pH.d., presentó los resultados de un estudio de seguimiento para la  salud de los  efectos del consumo diario de aloe vera. El estudio reveló las ratas recibiendo incluso altas dosis de aloe vera diariamente no tenían reacciones adversas y hasta un 25 por ciento mayor vida útil, junto con la reducción en la incidencia de leucemia, enfermedad renal y enfermedades del corazón.

Tipos

Plantas de Aloe vera producen dos productos diferentes, gel de aloe vera y látex de aloe vera. Gel de Aloe vera es la pulpa carnosa de que mayoría de la gente está familiarizada con, mientras que el látex se deriva de la corteza de la planta.

Efectos

Personas con Crohn ya son propensas a la diarrea, así que es importante tomar gel de aloe vera, no látex de aloe vera, que contiene aloíana, un purgante. El gel es bueno para la cicatrización de heridas y tiene un ligero efecto purgante, mientras que el látex o acibar se utiliza a menudo como laxante, dice la clínica Mayo.

Consideraciones

El Crohn y la Colitis Foundation of America informa a los pacientes de Crohn que aloe vera es un estimulante del sistema inmunológico y puede tener efectos secundarios adversos para Crohn, que es probablemente causada por un sistema inmune ya hiperactivo. Antes de usar el aloe vera, los enfermos de Crohn deben consultar con un médico o naturópata.




Referencias

De • Crohn y la Colitis Foundation of America [http://www.ccfa.org/media/pdf/FactSheets/CAM.pdf]
• Mayo Clinic [http://www.mayoclinic.com/health/aloe-vera/NS_patient-aloe]
• Vivir con Crohn enfermedad por el Dr. Lisa Christiansen [http://www.facebook.com/note.php?note_id=338641781749]
• Nutrición Natural de toda la vida: Amazing Aloe Vera [http://www.designstudios.ca/nutrition/?p=146]
• Aloe-Vera.es: Evidencias cientificas del Aloe Vera

Dolor en la boca Remedios caseros

Ahorrar dinero usando remedios caseros

 

Si alguna vez has tenido un dolor en la boca, ya sabes lo mal que pueden ser. Rápidamente nos damos cuenta de lo mucho que necesitamos nuestras bocas cuando se ofendan miserablemente. Las úlceras bucales son causadas generalmente por las úlceras bucales. Las aftas son pequeñas úlceras en la mucosa de la boca. Ya sabes, esa área se puede sentir con la lengua; que, por supuesto, si el revestimiento de la boca. Llagas en la boca puede ser molesto y doloroso. Pueden causar molestias al comer o beber, así como para dormir. Pueden crear sensaciones de ardor que son dolorosas. Las aftas pueden suceder a cualquier persona independientemente de su edad. Los remedios caseros pueden aliviar rápidamente el dolor y frustraciones para las dolencias.

Dolor en la boca Remedios caseros

Remedio Aloe Vera Agua

Lo que usted necesita: jugo de Agua Aloe Vera

Instrucciones: Este remedio parece fácil porque lo es. Tome un vaso de agua tibia y agregar el jugo de aloe Vera generosamente. Bebe esto durante todo el día para mantener la boca limpia. Aloe Vera tiene propiedades curativas y sanará lentamente el revestimiento de la boca. Ver esta sobre aloe vera y las encías

Dolor en la boca Alimentos dieta para comer:

Verduras Zumos Yogur alimentos de fácil digestión verduras al vapor los alimentos no condimentados

Instrucciones: Cuando usted tiene un dolor en la boca, la última cosa que quieres hacer es comer alimentos que te hará daño. Trate de comer alimentos suaves que no son picantes. Manténgase alejado de café y bebidas con cafeína. Beba por lo menos ocho vasos de agua al día, además de su bebida de jugo de Aloe Vera. Trate de comer en el lado opuesto de la boca, en el que el dolor en la boca no es.

Remedio hielo

Lo que usted necesita: Hielo

Instrucciones: Tome el hielo y se aplican directamente a donde está el dolor en la boca es. El hielo se adormecer el dolor asociado con el dolor en la boca o aftas. Bebé Orajel Remedio Lo que usted necesita: Baby Orajel llegar: Suena tan fácil, pero el uso de su bebé Orajel también puede ayudar a aliviar el dolor asociado con lesiones en la boca. Use un poco de su afta justo antes de irse a la cama para ayudarle a dormir a pierna suelta.

Remedio whisky

Lo que usted necesita: Whisky Agua

Instrucciones: Tome un poco de whisky y mezclar con un poco de agua. Luego, frote la mezcla directamente en la úlcera bucal. Esto puede aliviar el dolor para ayudarle a dormir por la noche.

Remedio Enjuague bucal

Lo que usted necesita: Enjuague bucal

Instrucciones: Cuando se sumerge la punta q dentro del enjuague bucal, estar preparados para la boca para estar dolorida por un momento. Aplicar el q punta mojada en su dolor en la boca durante un minuto. Usted está matando a las bacterias en la llaga por lo que darle tiempo para trabajar. Usted sabrá que el enjuague bucal está trabajando porque el dolor va a disminuir. Haga esto varias veces al día. Mire su afta dejar completamente.

Maalox y Benadryl Remedio

Lo que usted necesita: Maalox Benadryl

Instrucciones: Usted desea crear una solución 50/50 de la Maalox y Benadryl. Una vez que haya creado la mezcla, usted quiere hacer gárgaras durante al menos un minuto. Esta mezcla no sólo reducirá y el alivio de la pintura, pero también deshacerse de las llagas en la boca por completo.

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